Team Fit & Friends - dein Coach für Gesundheit, Fitness & Ernährung


Neu - Stresslevelmessung

Ab sofort könnt ihr bei der Stoffwechselanalyse euren aktuellen "Stresszustand" mit messen lassen. Was zuvor nur über eine Cortisolspiegelmessung im Blut möglich war, offenbart uns nun die Messung über Atemgas und Herzfrequenz und erspart uns diesen zusätzlichen Aufwand. Oft liegt eine Stoffwechselblockade aufgrund eines zu hohen Stresslevels vor, diese Ursache kann uns jetzt direkt als solche angezeigt werden. Buche jetzt deine individuelle Stoffwechselanalyse und rechne nicht weiter mit unzuverlässigen Faustformeln! Analyse inkl. Stresslevelmessung  und uVida Support 65,00 €.



Shadow Boxing

Seid gespannt auf ein neues Kursformat, das sogenannte "Shadow Boxen".  Sowohl auf dem Trampolin als auch auf dem festen Boden wird mit dem Widerstand spezieller Gummibänder an einem hierfür entwickelten Gürtel geboxt. Natürlich gibt es vorweg auch wieder einen Workshop um dieses Training erst einmal kennenzulernen.  Im Herbst werdet ihr die Möglichkeit haben, euch von Doris und mir in die Welt des Shadow Boxen entführen und begeistern zu lassen.




Eine kleine Auszeit gefällig? 

Lasst euch mit einer Massage verwöhnen oder verschenkt einen Gutschein für eine Auszeit, ob zur Regeneration der Muskulatur, bei Verspannungen oder einfach nur zum Wohlfühlen. Weitere Infos unter Anwendungen/Sportmassage 

Coming Soon: Sobald unser Umbau im Behandlungs- und Beratungsraum abgeschlossen ist, könnt ihr eine unvergessliche Almwies'n-Auszeit genießen, seid gespannt!

 






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