News & Termine

Wir wünschen euch ein gesundes neues Jahr 2026!

Die nächsten Samstagskurse laufen im folgenden Rhythmus:

24.01. Pump Fit um 11.00 Uhr

31.01. Shadowboxer um 11.00 Uhr

Be balanced  -  Atmung, sanftes Yoga und Klang-Meditation

Am 31. Januar und am 7. Februar von 16.30 - 18.00 Uhr

Kostenbeitrag 28,00 € pro Person/pro Termin

Neu! Hatha Yoga mit Astrid am Dienstagmorgen

Ebenfalls als Präventionskurs bietet Astrid euch jetzt auch morgens die Möglichkeit, mit Hatha Yoga in den Tag zu starten. Ab dem 3. Februar in 12 Einheiten von 9.00 - 10.00 Uhr (Osterferien ausgenommen) für 126,00 €. Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

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