News & Termine

Shadowboxer

Unser neuestes Kursformat ist alle 3 Wochen samstags in unserem Kursplan zu finden, von 11.00 - 12.00 Uhr heißt es "Shadowboxer meets Jumping". Mit einem speziellen Gürtel, an dem Widerstandsbänder befestigt sind, geht es für das sogenannte Schattenboxen ab aufs Trampolin. Hier werden Boxelemente mit Jumping-Schritten kombiniert. Ein schweißtreibendes Workout mit hohem Spaßfaktor.  

Folge uns auf Facebook/Instagram und erhalte dadurch News, Termine, Feedback, Gewinnspiele u.v.m.